Cara Mengatasi Cedera Akibat Suhu Dingin Ketika Sedang Mendaki Gunung

Banyak hal tak terduga yang terjadi saat mendaki gunung, salah satunya adalah mengalami cedera. Cedera dalam mendaki gunung ada beberapa macam- macam di antaranya hipotermia, radang dingin Frosbite, Bengkak karena kedinginan (chilblanins) dan berikut adalah cara mengatasinya

Macam - macam cedera akibat suhu dingin

1. Hipotermia

Hipotermia terjadi ketika suhu badan hingga 3 derajat celcius, yang disebabkan oleh cuaca yang sangat dingin, disertai hembusan udara dingin dan pakaian yang basah,atau terendam dalam air es atau salju.

Gejala- gejala

• Disertai rasa kantuk 
• Napas dan denyut jantung melemah
• Kehilangan kesadaran

Cara penanganan 

• Utamakan untuk menghangatkan korban dengan hati hati dan secara terus menerus
• Gantilah pakaian yang basah dengan pakaian yang bersih dan kering
• Letakan korban dalam kantong tidur di tempat yang hangat. Apabila diperlukan, dibaringkan bersama-sama orang lain untuk menambah kehangatan atau bisa juga dengan memasukan botol berisi air panas kedalam kantong tidur 

2. Radang Dingin Frosbite

Radang dingin adalah gejala yang menggambarkan kerusakan jaringan kulit akibat terpapar suhu yang sangat dingin dimana cairan tubuh yang berada pada bagian kulit yang terpapar mulai membeku 

Gejala

• Kesemutan pada bagian yang terkena suhu dingin, diikuti gejala mati rasa 
• Kulit berubah dari putih menjadi dingin dan keras selanjutnya menjadi merah dan bengkak

Cara penanganan

• Letakan penderita di tempat yang hangat dan lepaskan pakaian pada bagian yang terserang
• Kenakan pakaian bersih dan hangat pada bagian yang terserang 
• Pertahankan suhu pada bagian yang terserang 
• Apabila bagian yang terserang adalah bagian tangan, anda dapat meletakan tangan pada ketiak atau memasukannya kedalam mulut

3. Bengkak karena kedinginan (chilblanins)

Bengkak karena kedinginan disebabkan oleh bagian kulit yang terlalu lama terkena suhu dingin sehingga menyebabkan penyempitan pembuluh darah kapiler di bawah permukaan kulit. Meskipun tidak lebih serius daripada radang dingin, bengkak karena kedinginan tidak bisa dianggap sepele karena sangat mengganggu kenyamanan  

Gejala-gejala

• Terasa gatal, bengkak, warna merah keunguan pada jari atau kaki
• Mengalami gejala kesemutan hingga mati rasa

Cara penanganan

• Hangatkan bagian yang terserang (misalnya gunakan sarung tangan pada tangan yang terasa dingin)
• Tetap jaga kehangatannya sampai kondisi membaik 

Ditulis kembali dari buku crisis survival 

karangan alexander stiwell

halaman 281-183

Posted by zona kw

Kali DIBAGIKAN

Share Share Share

Tags :

Related : Cara Mengatasi Cedera Akibat Suhu Dingin Ketika Sedang Mendaki Gunung